Espiritualidade pode ajudar no processo de envelhecimento

Nos próximos 20 anos, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a população idosa do Brasil poderá ultrapassar os 30 milhões de pessoas e deverá representar quase 13% da população. Os números demonstram que o país está enfrentando um acelerado processo de envelhecimento, que afeta homens e mulheres. Mas, como lidar com esse processo natural da vida humana?

A possível resposta para esta pergunta está na busca da espiritualidade, que pode ajudar na compreensão do significado da existência. E, ajuda a lidar com as dores das perdas, que o processo de envelhecimento causa.

Para a pesquisadora Marjorie Gesimila de Oliveira Vieira, mestre pelo Programa de Pós-Graduação em Psicologia Clínica e Cultura da Universidade de Brasília (UnB), a dimensão espiritual pode contribuir para a superação de conflitos no processo de envelhecer. Ela explicou que as atividades religiosas atenuam o isolamento e melhoram o relacionamento interpessoal.

Durante o projeto denominado “Velhice e espiritualidade: reflexões sobre as transformações do envelhecer”, que contou com recursos da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Amazonas (Fapeam), Vieira buscou entender as principais percepções dos idosos sobre a velhice e como influenciam na vivência.

De acordo com Vieira, foram entrevistados idosos, entre 66 e 79 anos, que relataram os benefícios proporcionados pela religiosidade por estarem partilhando experiências e dialogando sobre ideias, valores e crenças. “A pesquisa se baseou na trajetória de vida, com destaque para a etapa atual e para a dimensão espiritual”, frisou.

O envelhecimento

A fragilidade corporal na velhice e a proximidade da morte abalam as fantasias de imutabilidade e de imortalidade de quando se é jovem, segundo Vieira. No entanto, a pesquisadora disse que os idosos admitem que, apesar das transformações e das perdas progressivas que o corpo enfrenta, na velhice existem ganhos.

“Nas entrevistas, os idosos revelaram que o processo de envelhecimento é a forma mais serena de se pensar no futuro, por ser desprendida de grandes projetos”, informou Vieira e acrescentou que os idosos reconhecem que a velhice é marcada não só pelas perdas corporais, mas também pelos ganhos proporcionados pela experiência de vida.

Camila Carvalho e Luís Mansuêto – Agência Fapeam

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