Pesquisa revela que as pessoas produzem melhor quando estão ouvindo música no trabalho

Não importa onde esteja, o ecólogo Paulo Moutinho trabalha o tempo todo. Cada tarefa vem embalada por uma trilha sonora. Quando adianta seus afazeres no avião, ouve rock pesado – a banda australiana AC/DC é sua favorita. Garante que a batida pesada ativa sua criatividade. No escritório, troca a bateção de cabeça por um disco de blues. O americano Stevie Vaughan o deixa mais concentrado. Se leva um projeto em casa, prefere a calma companhia de Milton Nascimento.

Os hábitos de Moutinho são compartilhados mundo afora e colhem bons resultados. Uma pesquisa divulgada no mês passado pela consultoria britânica MindLab International mostra que 88% das pessoas rendem mais no trabalho quando ouvem música e 81% cumprem mais rápido suas atividades.

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Cada participante poderia citar três composições, de qualquer estilo, que ouve durante o trabalho. Pouco mais de metade (31) mencionou música clássica. Compositor e professor da Universidade Federal da Bahia, Paulo Costa Lima avalia que a popularidade do gênero é natural. “A música clássica é considerada uma obra absoluta. O fato de ser instrumental dá sensação de liberdade, porque a falta de um discurso verbal ajuda na concentração”, explica Costa Lima, que também é membro da Academia Brasileira de Música. Mozart, Beethoven e Vivaldi colecionam adeptos, mas o queridinho dos laboratórios é o alemão Johann Sebastian Bach, lembrado por 12 cientistas.

“Bach traz de três a quatro melodias simultâneas. Isso permite uma espécie de imersão. É como se fosse uma conversa entre as vozes. Seria confuso, se não houvesse uma operação tão perfeita para encaixar a melodia. Parece uma fórmula matemática”, compara.

Exaltasamba no playlist

Professor do Departamento de Matemática da Universidade de Brasília, Diego Marques Ferreira concorda com a comparação. No entanto, o conforto de Bach divide espaço com ‘Monte Castelo’, da Legião Urbana, e ‘Livre para voar’, do Exaltasamba. Volta e meia ambas aparecem juntas – cada qual em um ouvido.”Quando escuto duas músicas ao mesmo tempo, tento dificultar a vida do meu cérebro, já que ele tende a acompanhá-las e pensar o que virá depois. Isso me deixa mais lento. Mas depois eu retiro uma das músicas, e parece que minha concentração atinge um limite máximo. Imagine um jogador de futebol que é segurado por um elástico. Quando o obstáculo é retirado, o atleta parece mais veloz” conta Ferreira.

Pierre Mothé Esteves, professor do Instituto de Química da UFRJ, acredita que uma composição como ‘Trenzinho caipira’, do maestro Heitor Villa-Lobos, e o rock inglês do Deep Purple viajam na mesma sintonia.

“O ‘Trenzinho’ tem um batidão de fundo do violoncelo, o equivalente ao motor da locomotiva, que parece até uma base de heavy metal. Deep Purple é pura potência. Tem horas em que (o trabalho científico) tem que ir na raça mesmo”, avalia o cientista Esteves, que foi guitarrista de uma banda de rock nos anos 80.

O mesmo tom furioso balança a pesquisa de André Báfica, professor do Departamento de Microbiologia, Imunologia e Parasitologia da UFSC. “Gosto de ‘Another brick in the wall‘, do Pink Floyd. Quando dizem, ‘Hey! Teacher! Leave us kids alone‘, isso estimula minha rebeldia. Gosto de escutá-la quando imagino interações entre bactérias e células do sistema imunológico”.

Adriano Andricopulo, presidente da Sociedade Brasileira de Química e professor da USP, tem dificuldades em selecionar o que passa por seus fones: “É como disse o grande filósofo Friedrich Nietzsche: ‘sem música, a vida seria um erro’. Acredito que ela possa melhorar a atenção, percepção e criatividade. É uma fonte de inspiração, que talvez não tenha ainda uma plena explicação científica”.

Um emergente campo de pesquisa tenta tirar a dúvida de Andricopulo. A neuromusicologia pretende estudar como som e música são recebidos no cérebro. Segundo Costa Lima, o objetivo é identificar os locais do cérebro responsáveis pelo experimento da música. Já se sabe que ela não conta com um centro de processamento isolado. “Mesmo com todo o avanço científico, a música continua sendo um mistério”, ressalta o compositor.

Liberação de endorfinas

Segundo Kátia Osternack, presidente da Associação Brasileira de Neuropsicologia, a música contribui para a produção das endorfinas, neurotransmissores que dão a sensação de bem estar.  “A música tem efeitos diferentes conforme a pessoa, mas os movimentos lentos nos acompanham desde o início. O bebê, dentro da placenta, ouve o som rítmico do útero. O mesmo vale, por exemplo, quando acompanhamos uma corrente de água”, revela.

No escritório de Luciano Paulino Silva, pesquisador da Embrapa Biotecnologia, a natureza fala mais alto. “São os sons de chuva caindo em um rio, o canto de pássaros nas florestas e os golfinhos. Todos me dão sensação agradáveis, que permitem uma reflexão profunda”, lembra.

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